Ansvarligt Spil
Ansvarligt spil er en topprioritet for at sikre, at sportsvæddemål og spil forbliver en sund og underholdende aktivitet. Vi opfordrer til sikre og afbalancerede spilvaner og hjælper brugerne med at forstå risiciene og spille ansvarligt.
Fastsættelse af Grænser
Ansvarligt spil starter med at fastsætte klare grænser. Det betyder:
At sætte et fast budget til spil;
At definere en maksimal spilletid;
At undgå at spille for penge, du ikke har råd til at tabe.
At sætte disse grænser hjælper dig med at holde kontrollen og undgå overforbrug.
Genkend Tegn på Problemspil
Det er vigtigt at kunne genkende tegn på spilafhængighed eller usund spilleadfærd, f.eks.:
At øge indsatsen for at vinde tabte penge tilbage;
At negligere ansvar i hverdagen;
At være besat af spil og væddemål.
Hvis du eller nogen tæt på dig oplever disse symptomer, anbefales det at søge professionel hjælp.
Værktøjer til Ansvarligt Spil
De fleste licenserede udbydere i Danmark tilbyder funktioner, der hjælper med at spille ansvarligt, herunder:
Indbetalingsgrænser for at kontrollere forbrug;
Påmindelser om spilletid;
Mulighed for selvudelukkelse – midlertidig eller permanent.
Brug disse værktøjer til at holde dit spil sundt og under kontrol.
Hjælp ved Spilleproblemer
Hvis du har brug for hjælp, findes der specialiserede tjenester i Danmark:
StopSpillet.dk – gratis og anonym rådgivning fra Spillemyndigheden. Ring på 70 22 28 25.
Spillemyndigheden.dk – tilbyder information om licenserede udbydere og ansvarligt spil.
Behandlingscentre – der findes gratis tilbud om behandling af spilafhængighed i hele Danmark.
Gode Råd til Ansvarligt Spil
Spil for sjov – ikke som en løsning på økonomiske problemer.
Sæt grænser for tid og penge.
Undgå at spille, når du er stresset, ked af det eller træt.
Hold pauser og bevar overblikket.
Vores Forpligtelse
Vi forpligter os til at fremme ansvarligt spil gennem oplysning, værktøjer og ressourcer.
Læs mere i vores politik om ansvarligt spil.
